Entrenamiento personal en vivo
Plan 100% motivacional: el entrenamiento en directo, que se puede realizar tanto online como presencial, te permitirá mejorar tu rendimiento deportivo y ganar confianza en tus habilidades. Tanto si empiezas de cero como si ya tienes algunos conceptos básicos, este es el mejor plan para aprender a realizar los ejercicios de forma correcta y a relacionarte con tu cuerpo. ¿Y por qué se llama "plan motivacional"? ¡Porque será mi trabajo motivarte al 100% y empujarte a dar más y más!
Los beneficios son los siguientes:
Entrenamiento completamente personalizado: diseñado para ti y solo para ti, para que puedas lograr los objetivos que te propongas
adaptabilidad: será posible elegir una fórmula de 2 o 3 días a la semana, según tu disponibilidad
flexibilidad: los entrenos se realizarán en el horario que más se adapte a tus necesidades
Qué esperar:
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una entrevista inicial gratuita de 30 minutos, para conocernos y comprender lo que estás buscando, sin obligación de subscripción al servicio
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entrenos (presenciales o online) de 60 minutos, 2/3 veces a la semana según tu disponibilidad
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sin compromiso: los programas son de 4 semanas, no hay renovaciones automáticas ni suscripciones a largo plazo
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consejos alimentarios: no se trata de una dieta (como entrenadora no estoy autorizada, ni tengo las habilidades para crear una dieta personalizada), sino de simples consejos que yo misma aplico a mi dieta y que podrían ser útiles para conseguir tus objetivos
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Disponibilidad 7/7 por correo electrónico para responder a preguntas o dudas
Precio a partir de 150 euros al mes. El presupuesto se personalizará según tus necesidades.
Rutina mensual + control semanal
Este plan combina entrenamientos en vivo, que se pueden realizar tanto en línea como en persona, con entrenamientos que se realizarán de forma independiente. Es sobretodo un plan recomendado para quienes ya han tenido la oportunidad de entrenar y conocer la correcta ejecución de los ejercicios.
Los beneficios son los siguientes:
Entrenamiento completamente personalizado: diseñado para ti y solo para ti, para que puedas lograr los objetivos que te propongas
adaptabilidad: será posible elegir una fórmula de 2 o 3 días a la semana, según tu disponibilidad
flexibilidad: los entrenos se realizarán en el horario que más se adapte a tus necesidades
Qué esperar:
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una entrevista inicial gratuita de 30 minutos, para conocernos y comprender lo que estás buscando, sin obligación de subscripción al servicio
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una rutina para entrenar de forma autónoma, durante 45 minutos, 2/3 veces a la semana dependiendo de la disponibilidad; así como 2/4 entrenamientos en vivo al mes, de 60 minutos cada uno
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sin compromiso: los programas son de 4 semanas, no hay renovaciones automáticas ni suscripciones a largo plazo
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consejos alimentarios: no se trata de una dieta (como entrenadora no estoy autorizada, ni tengo las habilidades para crear una dieta personalizada), sino de simples consejos que yo misma aplico a mi dieta y que podrían ser útiles para conseguir tus objetivos
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Disponibilidad 7/7 por correo electrónico para responder preguntas o dudas
Precio a partir de 100 euros al mes. El presupuesto se personalizará según tus necesidades.
Entrenamiento en grupo
Entrena con tus amig*s: los entrenos en grupos reducidos (máximo 4 personas), se pueden realizar tanto online (máximo 3 personas) como en vivo. De esta manera tú y tus amig*s os podréis beneficiar de la atención de un entrenador personal dedicado íntegramente a vosotros, y motivaros mutuamente durante el entrenamiento.
Los beneficios son los siguientes:
entrenamiento grupal preparado de acuerdo a vuestras necesidades
adaptabilidad: es posible reservar un solo entreno o un grupo de entrenos a realizar durante un periodo preestablecido
flexibilidad: los entrenos se realizarán en el horario que más se adapte a vuestras necesidades
Qué esperar:
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una entrevista inicial gratuita de 30 minutos, para conocernos y comprender lo que estáis buscando, sin obligación de subscripción al servicio
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Entrenamientos de 60 minutos (en persona o en línea), con frecuencia flexible según la disponibilidad
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sin compromisos: además de las lecciones que decidáis comprar (una o un grupo de lecciones) no hay renovaciones automáticas ni suscripciones a largo plazo
Precio a partir de 25 euros por entreno. El presupuesto se personalizará de acuerdo a vuestras necesidades y solicitudes.
